胸部SIZE較小也扁平的女生最好選購罩杯下方帶有內襯且具有向上牽引功能的文胸，下方的襯墊可以托高胸部位置，這樣能夠營造圓潤豐滿的效果。

　　扁平胸型

　　胸距過寬胸型

　　這類的女生尤其需要帶鋼圈的文胸，顯著收攏集中胸型的效果無一能敵。另外，側面帶內襯的內衣也是不錯的嘗試，兩側的壓力將胸部向內推移，也能夠改善外擴現象。

　　紡錘形胸型

　　這種高度較高，底面積不大不小的胸型最好選擇容量大，高度深，帶鋼圈且具較好彈性面料的內衣，鋼圈能夠固定胸部位置，提高胸線，高彈性不會給胸部造成過多的壓迫感。

　　圓錐形胸型

　　即底盤面積與高度均適中，這種胸型在東方女性當中比例最高，這樣的胸型能夠適應于各種類型的文胸，不過相對而言，帶有鋼圈的3/4罩杯的內衣更加能夠托出迷人的曲線。

　　半球形胸型

　　這種胸型的MM擁有令人羨慕的size，形如剖開一半的球形，即底盤半徑與胸一樣寬，選擇全罩杯這樣包覆性好的內衣能夠制造迷人事業線，塑造完美胸形。

　　皿形胸型

　　這樣的胸型特點是胸部底盤面積大，高度較低，與盤子反過來擺著的樣子相似，有略微外擴的趨勢。選擇1/2罩杯或3/4罩杯并有墊襯的小內最合適，這樣的罩杯包裹性較好，且墊襯能夠讓胸部更加集中。

　　下垂胸型

　　根據下垂程度的不同分為兩類。一乳頭高于下胸圍線，則只需購買配有鋼圈的內衣即可；二乳頭低于下胸圍線，胸部SIZE小的女生，選用3/4罩杯帶有鋼圈和托襯的文胸為佳；若SIZE較大，穿全罩杯且帶鋼圈的內衣能夠更好的包覆且上提作用更明顯。

　　當你出現以下幾個問題，就預示著你需要更換新的內衣了。

　　1、背部有勒痕

　　如果你背部出現勒痕的話，就說明內衣的底邊太緊了，這時候我們就要放大尺寸了。或者是底邊太窄了，容易勒進去，造成勒痕。要盡量選擇那些背帶加寬的文胸，一可以增加支撐力和固定性，二能分散和均衡脂肪。

　　2、內衣太壓胸

　　若內衣讓乳房有明顯的壓迫感，肯定是內衣尺寸太小了。這樣對乳房的危害很大，壓迫胸部引起淋巴液流通不暢，容易導致乳腺疾病。除此之外，罩杯過小還會讓肌肉溢出，造成副乳，不但影響健康而且還會影響美觀。

　　3、罩杯太空蕩

　　戴內衣后上方顯得太空蕩，說明選擇的罩杯太大，因此乳房無法完全充滿罩杯。罩杯過大雖不會對健康造成很大影響，但是不利于女性對胸部曲線的塑造。

　　4、胸部有壓痕

　　內衣一解開，胸部上明顯有道鋼圈的印記，說明內衣的罩杯選擇過小。如果過小壓在胸部的話，乳房就會越變越小了。要知道，乳房70%的成分是脂肪，脂肪減少，自然胸部也就縮水了。

　　5、胸部經常往上移

　　有時候穿的內衣不是很好，在舉手投足中，內衣就會走位。這樣的情況是很尷尬的，特別是罩杯不斷的往上移。

　　6、肩帶經常下滑

　　出現這個現象的原因可能有兩個：一是內衣過小過松，上移后就容易發生肩帶滑落；二是選錯肩帶款式。長期這樣的話，挺拔的胸部也是會下垂的，這不是騙你的哦。

　　專家建議：女人每隔三個月就需重新量體，以根據自己的體型變化置辦新的合適的內衣。即使是平時呵護有方，一個胸罩的平均壽命也不應超過6個月，定期更新是保障健康的必須。