母乳是寶寶適合的食物，這是毋庸置疑的。

　　母乳中含有大量的免疫物質，如sIgA、溶菌酶、乳鐵蛋白、雙歧因子等，它們具有調節免疫、阻止有害菌的生長、增強寶寶抗病能力的作用，所以喂母乳可以刺激寶寶的免疫系統，有助于寶寶早一點建立免疫系統。

　　但是由于寶媽母乳不足或是產后恢復工作等情況無法實現純母乳喂養的時候，很多寶媽都會采用混合喂養。然而，寶媽們對混合喂養的方法掌握不到位，也經常遇到各種問題，這就跟歡姐一起看看如何破解吧~

　　混合喂養方式選擇

　　不同年齡階段，方式也不盡相同。

　　（1）新生兒喂養階段（28天以內）

　　一般來說，從產后5天開始，寶媽的乳汁會逐漸增多，平時多讓寶寶吮吸，多刺激乳頭，則有助于乳汁的分泌。

　　一般情況下，寶媽的乳汁能夠滿足寶寶的奶量；如果確實是母乳不足，則需要適當添加配方奶粉作為補充。

　　（2）嬰兒喂養階段（1周歲以內）

　　對1周歲以內的寶寶采用混合喂養的方法，主要有兩種：

　　“補授法”是指每次喂奶時，先母乳喂養，待寶寶將兩側乳房吸空后，再添加配方奶喂養的方法。補授的乳量一般由母乳量的多少以及寶寶的食欲而定，如果母乳夠了就不必添加了。優點是能保證乳房得到足夠的刺激，保證乳汁的分泌，實施下去可能回歸純母乳喂養。

　　“代授法”則是以母乳和代乳品交替喂養的方法，一次喂母乳，一次喂奶粉；或在某次母乳喂養時，有意減少母乳量，增加配方奶量，之后，逐漸替代母乳量，直到完全使用奶粉喂養。“代授法”容易使母乳減少，可以為以后斷奶做準備。

　　當然，混合喂養也需要堅持如下原則：

　　隨著寶寶月齡的增加，應該逐漸從按需喂養轉變成定時喂養，這樣既方便寶媽安排生活、工作，也方便計算寶寶的固定奶量。

　　比如，如果寶媽母乳不足或者白天需要工作的，可以在固定時間進行哺喂，次數通常不少于三次；而其他時間則給寶寶喂養奶粉。

　　奶粉口味選擇很重要

　　多數寶媽都嘗過母乳的味道，可以知道母乳口味是清淡的。

　　不過，目前市面上很多奶粉都在強調營養成分豐富，忽略了口味清淡的重要性，甚至為了迎合寶寶口味，會添加蔗糖、香精、膨松劑、助溶劑等添加劑或者采用各種各樣的手段，營造所謂的“香甜口感”。

　　所以，奶粉可不是越香越甜才好，口味清淡才是正確選擇！

　　看奶粉營養成分很關鍵

　　根據食品安全國家標準，嬰幼兒配方奶粉必須含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質。國家相關標準中規定了嬰幼兒奶粉中部分可添加成分，包括乳鐵蛋白、益生元、DHA、ARA、牛磺酸、肌醇、膽堿、核苷酸等，這些是可添加但非必須添加的成分。

　　也就是說，可選擇成分添加越多，對于寶寶來說，營養補充更全面哦~尤其是添加乳鐵蛋白的奶粉，值得格外關注，接近母乳成分，營養價值也是斐然！

　　后，希望每個寶寶都能找到適合自己的“口糧”！