當嬰兒出生的時候，嬰兒的腦細胞剛剛蘇醒，個個鮮活興奮，大約1000億個的神經(jīng)元。這個數(shù)據(jù)真是比銀河中的星星還要多呀。而且在孩子的年，大腦內(nèi)將增長數(shù)萬億的大腦細胞連接，因此如何抓住這個機會提高孩子的腦力是非常重要的。

　　營養(yǎng)是腦部發(fā)育的物質(zhì)基礎，也是影響IQ的重要因素。在各種腦部營養(yǎng)素中，DHA被形象稱之為“腦黃金”，是寶寶的聰明之源。DHA大量存在于大腦和視網(wǎng)膜組織中，是大腦脂蛋白的重要結(jié)構(gòu)成分，占大腦脂肪總含量的35%~45%，占視網(wǎng)膜磷脂的50%，對寶寶智力和視力發(fā)育至關重要。

　　營養(yǎng)是腦部發(fā)育的物質(zhì)基礎，也是影響IQ的重要因素。在各種腦部營養(yǎng)素中，DHA被形象稱之為“腦黃金”，是寶寶的聰明之源。DHA大量存在于大腦和視網(wǎng)膜組織中，是大腦脂蛋白的重要結(jié)構(gòu)成分，占大腦脂肪總含量的35%~45%，占視網(wǎng)膜磷脂的50%，對寶寶智力和視力發(fā)育至關重要。

　　由于寶寶自身難以合成足夠的DHA補充大腦，故必須攝入DHA來彌補，否則將導致腦功能障礙，如記憶力下降和腦細胞間的信息傳遞能力下降、感觀衰退等。究竟哪些食物中含有較為豐富的DHA呢？

　　肥肉：含有豐富的磷脂，是構(gòu)成神經(jīng)細胞不可缺少的物質(zhì)；

　　蛋黃：含有蛋黃素、蛋堿、卵磷脂等，可健腦補腦；

　　魚：含有大量的蛋白質(zhì)和鈣，特別是含有飽和脂肪酸，可分解膽固醇，使腦血管通暢；

　　大豆：含有大量的不飽和脂肪酸和多種微量元素、維生素和賴氨酸。每天吃一定量的大豆或豆制品能增強記憶力，同時也是高血壓、動脈硬化、心臟病等心血管病人的有益食品。

　　木耳：含有比較豐富的磷脂，固醇等營養(yǎng)素，對腦細胞和神經(jīng)細胞有營養(yǎng)作用，同時其中所含的一種物質(zhì)，有延緩血液凝固的作用，能疏通血管，防止腦血栓形成，對腦血栓、心肌梗塞等疾病的發(fā)生有預防作用。

　　香蕉：含有豐富的礦物質(zhì)，特別是鉀離子的含量較高，常吃可降血壓

　　牛奶：含有蛋白質(zhì)、鈣等，可為大腦提供所需的多種氨基酸

　　大蒜：含有大蒜素，有消炎、作用，還有一定的降血脂和補腦作用。

　　鮮杏：含有豐富的維生素a和c，可保證大腦供血充分而增強記憶力。

　　愛能特溫馨提示：愛優(yōu)素系列嬰幼兒配方羊奶粉，強化乳鐵蛋白，強化活性益生菌，呵護寶寶健康腸道環(huán)境，特別適合剖宮產(chǎn)、早產(chǎn)及易腹瀉寶寶。