如果出門五分鐘，流汗兩小時，這種天氣，我們的命可是空調給的呀！但是，總有小朋友因為吹空調，受涼了感冒了，有的甚至面！

　　夏天究竟該不該給寶寶開空調？怎么開才安全？

　　炎炎夏日，空調究竟該不該開？

　　寶寶抵抗力相對較弱，自身溫度調節能力還未發育完善，所以相對成年人，寶寶更不耐熱。合理的使用空調，能降低房間的溫度和濕度，讓寶寶更加舒適。

　　寶寶一開空調就生病？那是你方法錯啦

　　吹空調的姿勢，麻麻們真的都對了嗎？先測測以下誤區進了沒：

　　誤區 1 ：寶寶從外面回家后立即開空調

　　錯！從外面回來，滿頭大汗的，直接進入空調房，寶寶一下子經歷冰火兩重天，很容易感冒。

　　誤區 2 ：空調對著寶寶吹比較涼快

　　錯！對著空調出風口吹，寶寶腸胃特別容易受涼，引起腹瀉。

　　誤區 3 ：外面太熱了，要一直呆在空調房

　　錯！緊閉門窗長時間的使用空調，室內空氣缺乏流通，空氣質量會逐漸變差，細菌、病毒、過敏原等有害物會逐漸增加。寶寶本身免疫力比較差，長期呆在這樣的環境中，很容易出現咳嗽、噴嚏、鼻塞、干燥不適甚至過敏等癥狀。

　　寶寶吹空調正確姿勢速速Get

　　既然夏天離不開空調，又不想寶寶忍受吹空調帶來的癥狀，那媽媽只能盡可能消除誘發因素啦

　　一、 室內溫度、濕度有講究

　　1、26℃~28℃的室內溫度

　　一般成年人在空調房適宜溫度為25~26℃，有寶寶的家庭，建議將溫度調至27~28℃，室內外溫差盡量不要超過7℃。

　　2、40~60%的空氣濕度，寶寶更舒適

　　寶皮膚薄嫩，角質層少，皮膚保留水分的能力比成人弱。而空調是一位厲害的“除濕大師”，寶寶在空調房不僅容易皮膚干燥，時間一長，鼻黏膜、氣管黏膜也會變得干燥，病毒、細菌就可能乘虛而入，引起咳嗽甚至感冒哦。

　　媽媽可以在室內擺放一些盛水的器皿或加濕器，增加空氣濕度。注意給寶寶涂抹潤膚露，保護寶寶的皮膚，同時媽媽要注意給寶寶補充水分，多喝些溫水。

　　二、 開空調3小時要開窗通風一次

　　3小時室內不開窗換氣，室內空氣就可能不新鮮，6小時內不換空氣，空氣就嚴重污染，污染的程度可能會危害健康。所以為避免局部二氧化碳和污染物濃度過高，空調開3小時就要開窗通風，給室內換換新鮮空氣哦~

　　三、 空調需定期清潔

　　很多寶寶一開空調就咳嗽、鼻塞……大部分都是因為空調不清洗，太臟導致的。建議媽媽每年夏天開始使用前，清洗一次空調，夏天使用中每1-2個月清洗一次，清洗包括空調濾網和空調散熱器。

　　四、 寶寶小肚子要保護好

　　寶寶的胃腸平滑肌對溫度變化較為敏感，容易受涼而株連小腸，引起肚子陣發性疼痛、腹瀉等，所以寶寶夏季吹空調，麻麻除了可以給寶寶穿長袖連體衣，減少著涼的機會外，還要增強腸道抵抗力，對抗細菌、病毒。

　　夏天已到，為了給寶寶一個健康涼爽的夏天，麻麻記得一定要正確使用空調