媽媽經常生氣發怒后，體內就分泌出有害物質。若“有毒”乳汁經常被寶寶吸入，會影響其心、肝、脾、腎等重要臟器的功能，使寶寶的抗病能力下降，消化功能減退，生長發育遲滯。

　　氣在頭上慎喂母乳

　　人在生氣時，常常會分泌毒素。哺乳期的媽媽在憤怒、焦慮、緊張、疲勞時內分泌系統會受到影響，分泌的乳汁質量也會產生變化，可能不利于寶寶健康。

　　由此可見，媽媽經常生氣無疑是對寶寶的一大殺手，所以當你生氣或者心情煩躁的時候。千萬不要馬上哺乳，少要過半天或一天，還要擠出一部分乳汁，再用干凈的布擦干乳頭后再哺乳，不要因為你的情緒讓寶寶受到傷害。

　　“氣奶”=“毒奶”?

　　處于哺乳期的媽媽在憤怒、焦慮、緊張、疲勞時，容易造成肝郁氣滯，甚至產生血淤，使得奶水量少甚至變色。在這種情況下，寶寶喝了媽媽的奶心跳也會隨著加快，變得煩躁不安，甚至夜睡不寧、喜哭鬧，并伴有消化功能紊亂等癥狀。

　　媽媽經常生氣發怒后，體內就分泌出有害物質。若“有毒”乳汁經常被寶寶吸入，會影響其心、肝、脾、腎等重要臟器的功能，使寶寶的抗病能力下降，消化功能減退，生長發育遲滯。還會使寶寶中毒而長癤瘡，甚至發生各種病變。寶寶喝了這樣的母奶，經常會變得煩躁，莫名其妙地啼哭。嚴重者甚至還會導致死亡。

　　如何保持哺乳期心情愉悅?

　　1、克制自己

　　當發生不愉快的事情時，一定要克制，不要發脾氣，盡可能的讓自己冷靜下來，當人處在冷靜和不冷靜的狀態時處理問題的態度是不一樣的。

　　2、找到傾訴對象

　　找可以談心的人，隨時發泄心情的不滿情緒，傾訴對象也許是自己的愛人，也許是家人，或者是網絡上結交的同為新媽媽的網友。人的抑郁就是缺少溝通，當人們把心中的怒火發泄出去之后，心情也就舒暢多了。

　　3、試圖改變自己

　　讓自己的狀態調整到一個做媽媽的狀態。當改變不了別人的時候就要改變自己，調整自己，只有學會自我調整，才有可能改變現狀。

　　氣在頭上如何解決寶寶溫飽問題?

　　1、奶粉

　　母乳并不是寶寶的糧食，媽媽可以選擇用奶粉來喂養寶寶。不過，奶粉喂養時媽媽要做的事情比較多。

　　你要注意一定要按照奶粉罐上面標明的比例給他喂，不要過多或過少，還要兩次奶粉中間要喂水，預防容易上火和便秘，還有吃剩的奶粉不要再給寶寶吃了，容易變質的，奶瓶要經常消毒。

　　2、輔食

　　如果你的寶寶已經到了可以喂輔食的年齡，輔食也是一個不錯的選擇。但是要注意要由少量開始，逐漸增多。當寶寶愿意吃并能正常消化時，再逐漸增多。

　　如寶寶不肯吃，就不要勉強地喂，可以過2-3天再喂。輔食要由稀到干，由細到粗，由軟到硬，由淡到濃，循序漸進逐步增加，要使寶寶有一段逐漸適應的過程。