當(dāng)寶寶四個(gè)月過后,很多媽媽就開始給寶寶添加輔食了,其實(shí)過早添加輔食也是有危害的,而且可能是長(zhǎng)期的。過早添加輔食會(huì)增加小嬰兒的胃腸負(fù)擔(dān),損害消化功能。而且孩子越小,免疫系統(tǒng)越差,輔食如同異物,很容易引起過敏。另外,口味更豐富的輔食能使孩子對(duì)奶制品喪失興趣,此時(shí)奶才是主食,輔食是無法滿足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求的。
特別提醒
如果母乳不夠吃,一定不要因此提前添加輔食。在孩子4~6個(gè)月以前,有的媽媽覺得母乳不夠吃,喂配方奶又遭到孩子抵制,這時(shí)候千萬不要想到給孩子吃輔食,建議首先努力催奶,盡量純母乳喂養(yǎng),真是母乳不足了,就一定要加配方奶粉,孩子不接受配方奶粉的情況下,可嘗試饑餓療法,這個(gè)時(shí)候媽媽要狠一點(diǎn)心,不要不吃奶就喂輔食,不過早添加輔食才是真正為了孩子好。

輔食添加的原則
輔食添加不是隨意的,是一些特點(diǎn)及原則在里面的,各位寶寶的爸爸媽媽們不能盲目的給寶寶添加輔食,一定要根據(jù)寶寶的需要給寶寶添加必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)才好。
1 食的做法要由稀到稠
比如添加米粉,剛開始調(diào)和時(shí)加水要多一些,使米粉糊比較稀薄,隨著寶寶逐漸長(zhǎng)大,以后漸漸增加稠度。千萬不可一開始就把米粉糊弄得很稠,不然寶寶會(huì)很不喜歡。對(duì)于其他的輔食,可逐漸從泥糊狀過渡到顆粒狀、小塊狀等。
2 次喂寶寶輔食的量要由少到多
由于剛添加一種新的口味,寶寶有可能會(huì)不太適應(yīng),媽媽可從量上逐漸過渡。一開始不可喂太多,比如一兩勺,然后到三四勺等,慢慢地,再增加到小半碗,甚至更多。
3 加輔食的種類要由一種到多種
媽媽千萬不可一下就添加好幾種輔食,那樣會(huì)更容易引起不良反應(yīng)的。每次添加一種新食物后,媽媽應(yīng)注意寶寶的糞便及皮膚過敏狀況,3—5天內(nèi)一切正常,才可換另一種新的食物。若有腹瀉、嘔吐、皮膚紅或出疹等癥狀,應(yīng)立即停止喂該種食物,并及時(shí)帶寶寶去看醫(yī)生。
4 可很快讓輔食替代奶制品
有些媽媽覺得寶寶能吃輔食了,就把輔食作為寶寶的主食,平常也很少喂寶寶奶了。但是,奶中的有些營(yíng)養(yǎng)元素在輔食里是沒有的,6個(gè)月以內(nèi),寶寶的主食還是應(yīng)該以母乳或配方奶為主,輔食只能作為一種補(bǔ)充食品。

5 宜長(zhǎng)時(shí)間喂寶寶流質(zhì)或泥質(zhì)的食品
有的媽媽會(huì)覺得寶寶的胃口及吞咽能力有限,一些需要咀嚼的食物,比如面條等要等寶寶一兩歲時(shí)再喂,現(xiàn)在只需要喂米粉等泥質(zhì)食品就可以了。殊不知這樣會(huì)使寶寶錯(cuò)過發(fā)展咀嚼能力的關(guān)鍵期,可能導(dǎo)致寶寶在咀嚼食物方面產(chǎn)生障礙的。
6營(yíng)造愉快的進(jìn)食環(huán)境
在給寶寶喂輔食時(shí),選在寶寶心情比較好或者清醒的時(shí)候,媽媽也應(yīng)面帶微笑,讓寶寶感覺到和藹可親,同時(shí)告訴寶寶這是好東西,很有營(yíng)養(yǎng),并鼓勵(lì)寶寶來吃。尤其是在夏天,寶寶更容易煩躁,寶寶表示不愿意吃時(shí),千萬不可強(qiáng)迫其進(jìn)食,不然會(huì)更容易加重他對(duì)輔食的厭惡心理。








