健康的身體必須保證水分的平衡，成人每天每公斤體重大約需要水30~40毫升，而小寶寶則為100~160毫升，是成人的3~4倍。

　　白開水是寶寶的選擇，喝多少適合呢？

　　喝多少：年齡、室溫、活動量、體溫、奶水或食物中的含水量等因素，會影響寶寶對水的需要量。一般，新生兒期的寶寶，由于喂奶的次數較多，如果媽媽的奶水充足，一天喂l～2次水就可以了。但隨著寶寶年齡的增長，喂水次數和每次喂水量都要適當增加。

　　給寶寶喂水時，如果他不愿意喝的話，父母也不要勉強，可少量多次增加攝入量。一般情況，3歲以內的寶寶，每次飲水量不應超過100毫升，一般不超過奶量的一半，3歲以上可增至150毫升。

　　愛能特溫馨提示：剛出生的寶寶適合的食物是母乳。因為母乳中含有乳鐵蛋白易寶寶消化吸收，有效增加自身抗體，幫助增加寶寶的抵抗力。愛優素配方羊奶粉，乳鐵蛋白含量，營養全面均衡，媽媽！愛能特乳品，給寶寶的愛！

　　愛能特溫馨提示

　　愛優素系列嬰幼兒配方羊奶粉，強化乳鐵蛋白，強化活性益生菌，呵護寶寶健康腸道環境，特別適合剖宮產、早產及易腹瀉寶寶。